Nu Zhen Zi
Ligustri lucidi fructus - frutto
rinfrescante (equilibrata, calda, non tossica, yang nello yin, discendente)
fegato e reni (polmoni, strato del sangue)
integra lo Yin di fegato e reni (Jiu)

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

Caratteristiche degli alimenti e loro influenza sui singoli organi

Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie