Anche l'alloro godeva di grande popolarità e rispetto nell'antichità. Gli antichi greci lo consideravano la pianta del dio Apollo. Le corone di alloro venivano indossate da celebri artisti, poeti, condottieri e vincitori dei giochi olimpici. I medici medievali che superavano con successo l'esame finale ricevevano una corona di alloro.
Grazie al suo aroma delicato e al gusto amaro, viene utilizzato fin dall'antichità nelle salse, nella conservazione di carne, pesce, funghi, verdure e frutta, per la produzione di aceto e di varie gelatine.
L'alloro è di natura calda e dal gusto pungente, favorisce l'attività dello stomaco, della milza, dei polmoni e dell'intestino crasso.

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

Caratteristiche degli alimenti e loro influenza sui singoli organi

Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie