Da secoli serve all'uomo non solo come spezia, ma anche per rafforzare la vista. Era già conosciuto nell'antichità da Egizi, Cinesi, Indiani, Arabi, Greci e Romani.
Viene utilizzato per la preparazione di verdure, come ingrediente nei prodotti da forno, nella cucina francese e italiana anche per condire zuppe, salse, pesce e carne.
In medicina viene utilizzato come componente di farmaci per lo stomaco, nella medicina popolare veniva usato contro il gonfiore e i problemi digestivi.
Il finocchio ha una natura calda e un sapore dolce. Supporta l'attività della milza e dello stomaco.

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

Caratteristiche degli alimenti e loro influenza sui singoli organi

Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie