La loro casa era l'Oriente. Il fico comprende circa 1000 specie ed è oggi diffuso nei tropici e subtropicali di tutto il mondo. La maggiore presenza si registra nel sud-est asiatico. In Europa cresce un'unica specie, il fico comune, che ha origine nell'Asia anteriore ed è oggi diffuso in tutto il Mediterraneo. Era conosciuto già nel 3000 a.C.

È tra i frutti medicinali più antichi. Già gli antichi Egizi nel 1500 a.C. lo utilizzavano per favorire la digestione e combattere i batteri nel tratto digerente. Allo stato fresco contengono il 25% di zuccheri e una discreta quantità di vitamina C, A, B1. I fichi secchi hanno fino al 58% di zuccheri. I fichi possono essere consumati crudi, secchi, e se ne preparano marmellate, composte e vini.

Hanno un sapore dolce e una natura neutra. Rafforzano l'energia e favoriscono la produzione di sangue. Puliscono l'intestino, sono indicati in caso di stitichezza, emorroidi, mal di gola e mal di stomaco. Depurano il fegato, sono adatti per l'irritabilità e l'irrequietezza emotiva interiore. Migliorano l'umore e favoriscono le prestazioni, attenuano i dolori mestruali.