Viene prodotta dalla soia tramite una lenta fermentazione e si trova più comunemente sotto forma di pasta, utilizzata nella cucina asiatica come condimento. Inoltre, costituisce la base per la preparazione di zuppe. Favorisce la digestione, rinforza l'organismo ed è indicata in caso di problemi cardiaci, malattie tumorali e colesterolo alto. Aiuta l'organismo a eliminare le sostanze radioattive e gli effetti dello smog. Ha un sapore salato e agisce principalmente sulla milza e sullo stomaco.
La sua natura è neutra e rinfrescante. Soprattutto nel periodo invernale, viene aggiunta alle zuppe, il che aumenta il rafforzamento dell'organismo.

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

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Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie