Portulaca oleracea, originaria dell'India, dove cresce spontaneamente. Nella medicina popolare veniva utilizzata come rimedio contro il bruciore di stomaco e per le malattie dei reni e della vescica. La portulaca veniva coltivata da noi e cresce anche allo stato selvatico; ha foglie carnose e viene preparata come gli spinaci, mentre come spezia veniva aggiunta a zuppe e salse. Oggi è considerata anche una delle spezie dimenticate.
Ha una natura rinfrescante e un sapore acido. Conduce verso l'interno e verso il basso e conserva i liquidi.

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

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Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie