La salvia è originaria del Mediterraneo e dell'Asia Minore. Già gli antichi Egizi ne conoscevano le proprietà curative e la usavano abbondantemente. Da noi è arrivata intorno al IX secolo ed era coltivata negli orti dei monasteri. Nella cucina boema antica veniva usata tanto spesso quanto il prezzemolo.
Ha proprietà antinfiammatorie, previene la diarrea e attenua la sudorazione. È una pianta poco esigente e cresce bene anche sui davanzali in cassette o vasi. Come spezia viene utilizzata per la carne di maiale o di vitello, per arrostire il pollame (oca, tacchino, anatra), negli spiedini, nel polpettone e nelle polpette, nei paté, poiché ha un gusto leggermente amaro e aspro, nei ripieni, nelle salse e viene usata anche per insaporire i formaggi.

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

Caratteristiche degli alimenti e loro influenza sui singoli organi

Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie