È imparentato con il timo serpillo, proviene dal Mediterraneo e le sue foglioline hanno un sapore e un profumo intensi. Decora i nostri giardini perché fiorisce magnificamente e viene utilizzato sia fresco che essiccato nei piatti.
Contiene molto calcio. Viene utilizzato in formaggi, zuppe, carni tritate, insalate, legumi, sul pesce e per la conservazione dei cetrioli. Contiene oli essenziali con effetti antisettici e tannini. Agisce contro la diarrea, il gonfiore e le infiammazioni del tratto digerente.
Il timo essiccato è di natura calda e dal sapore piccante, quello fresco è di natura calda e dal sapore amaro.

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

Caratteristiche degli alimenti e loro influenza sui singoli organi

Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie