Categoria: Digestione, ginecologia, sessualità, fertilità, psiche, nervi, insonnia, sensi, apparato locomotore, articolazioni, metabolismo, cuore e vasi sanguigni, oncologia, prevenzione, anti-aging, sistema epatico, sistema renale.
Ricetta classica originale risalente all'inizio del XII secolo d.C., quando fu formulata come formula pediatrica per il trattamento dei cosiddetti "cinque ritardi" nei neonati e nei bambini piccoli: ritardo nel stare in piedi, nel camminare, nella crescita dei capelli o dei denti e nel parlare. Dalla dinastia Ming (XIV – XVII secolo d.C.) viene utilizzata come ricetta base per la carenza di yin (ciò che nutre, idrata e raffredda – manifestandosi con sudorazione notturna, sensazioni di calore che peggiorano la sera, secchezza in bocca e in gola) in tutti gli organi importanti, ma soprattutto nei reni e nel fegato. L'uso moderno include anche la carenza di yin renale che porta all'infertilità, disturbi delle funzioni sessuali sia negli uomini che nelle donne, nefrite ed epatite cronica (infiammazione dei reni e del fegato) o diabete. Quest'ultimo, secondo la medicina cinese, è considerato una carenza di yin nei cosiddetti tre riscaldatori; la ricetta risolve principalmente quella relativa al riscaldatore inferiore, ma poiché i reni sono l'organo yin più importante (90% yin), e supportano così il proprio yin anche in tutti gli altri organi, ha un utilizzo molto ampio. È anche molto nota per il suo utilizzo in caso di manifestazioni di secchezza sulle mucose (ad esempio occhi, gola, vagina). Come ottimo tonico dello yin, trova impiego anche nella normalizzazione dei livelli elevati di cortisolo in caso di stress cronico, stati ansiosi, "tensione interna" e insonnia.
I "sei sapori" menzionati nel nome rappresentano tre erbe drenanti, che aiutano a eliminare l'umidità eccessiva, il calore vuoto e pieno, e tre erbe integranti. La Rehmannia, chiamata "essenza nera" proprio per la sua straordinaria funzione di integrare l'essenza vitale, lo yin e il sangue, è l'erba base della miscela. Il corniolo trattiene ciò che integriamo nel posto giusto e aumenta ulteriormente lo yin, l'essenza e purifica anche il calore vuoto dovuto a carenza di nutrimento e raffreddamento. L'igname cinese integra il Qi a livello dei reni e della milza, affinché quest'ultima riesca a gestire una così grande quantità di erbe "pesanti".
Poiché la miscela integra così bene la nostra essenza vitale, viene utilizzata come miscela base contro le manifestazioni dell'invecchiamento e come base per altre miscele anti-aging.
Miscela base per integrare le sostanze yin con un significativo effetto anti-aging.
| Preparazione | Cinese | Ceco | Latino |
| Shu | Di Huang | rehmannia glutinosa, radice preparata | Rad. rehmaniae preparata |
| Shan Zhu Yu | corniolo medicinale, frutto | Fruc. corni | |
| Sheng | Shan Yao | igname cinese, rizoma | Rhiz. dioscoreae |
| Mu Dan Pi | peonia suffruticosa, corteccia della radice | Cort. moutan radicis | |
| Fu Ling | Poria cocos, sclerozio | Skler. poriae | |
| Sheng | Ze Xie | alisma orientale, rizoma | Rhiz. alismatis |

Caratteristiche ed effetti dei funghi secondo la medicina tradizionale cinese

Descrizione delle miscele di erbe, degli effetti secondo la medicina cinese e del loro utilizzo principale

Raccomandazioni dietetiche inclusi singoli alimenti per quadri specifici

Caratteristiche ed effetti delle erbe secondo la medicina tradizionale cinese

Caratteristiche degli alimenti e loro influenza sui singoli organi

Suddivisione di erbe e funghi in base alle singole malattie